Domande Frequenti
Quale aiuto può darmi uno psicologo/psicoterapeuta?
Lo psicologo-psicoterapeuta è un professionista sanitario che, grazie agli studi e al sapere psicologico, aiuta le persone che si rivolgono a lui a trovare modalità più efficaci per affrontare i momenti difficili della vita; aiuta a ridare un senso alla propria vita; aiuta a ri-orientarsi nelle proprie relazioni affettive.
Lo psicologo-psicoterapeuta NON dà consigli né ascolta e basta. Ascolta sicuramente in modo empatico ed aiuta la persona ad esplorare zone buie di sé.
Stimola nell’altro nuovi pensieri volti ad aumentare la conoscenza di sé, che naturalmente sboccherà poi nella soluzione di un problema.
Ascolta e fa domande, anche relative alla vita passata, per stimolare riflessioni che possano essere utili per riappropriarsi della propria vita e per essere più liberi.
La psicoterapia è un grande racconto di sé, all’interno di una relazione empatica, alla ricerca di nuovi significati della propria esistenza. E’ un viaggio che si fa in due: paziente e terapeuta che ha il compito di sostenere sempre il proprio paziente.
Lo psicologo- psicoterapeuta è tenuto:
– All’obbligo del segreto professionale;
– Al rispetto della dignità e del credo dell’altra persona;
– A non imporre il proprio sistema di valori.
Psicologo/psichiatra/psicoterapeuta/psicodinamica
Lo psicologo è una persona laureata in psicologia.
Lo psichiatra è una persona laureata in medicina che ha poi fatto una specializzazione in psichiatria e che è abilitato alla somministrazione dei farmaci.
Lo psicoterapeuta è uno psicologo o un medico che ha fatto una scuola di specializzazione in psicoterapia che è la cura delle parole.
La psicoterapia psicodinamica o psicoanalitica è un orientamento teorico che si basa sul lavoro di S. Freud e dei successivi principali psicoanalisti.
Postula l’esistenza del mondo inconscio in ciascuno di noi, mondo che ci guida a volte con successo e a volte ci fa lo sgambetto. Portare alla luce l’inconscio, grazie ad un delicato lavoro terapeutico, all’interno di una buona relazione, è il fine della psicoterapia.
Ciò permette di affrontare conflitti irrisolti, di migliorare la relazione con gli altri e di andare verso una piena consapevolezza di sé e delle proprie emozioni.
Quando richiedere un aiuto psicologico?
Il lavoro psicologico è un viaggio dentro di sé, alla scoperta di sé stessi e del proprio mondo interno con tutti i suoi limiti e le sue importantissime risorse.
E’ utile dunque sempre. Anche perché è importante ricordare che la salute fisica non è mai disgiunta dalla salute mentale.
Purtroppo ancora oggi ci sono dei pregiudizi nei confronti degli psicologi e del lavoro psicologico poiché lo si ritiene ancora un lavoro per i matti.
In realtà però ciascuno di noi incontra nella propria vita momenti di naturale difficoltà o situazioni che fatica ad affrontare.
In genere la spinta per telefonare ad una psicologa avviene quando le risorse che solitamente una persona mette in campo per fare fronte a certe situazioni problematiche risultano meno efficaci del solito e quando si incontrano fasi di vita che ci spingono a faticare.
Un percorso psicoterapeutico può essere utile per ritrovarsi, per rinnovarsi, per riappropriarsi delle proprie risorse e dunque della propria vita.
Andare dallo psicologo non equivale a parlare con la propria amica o con la propria famiglia, ma significa cercare altro: cercare dentro di sé, grazie alla guida di un esperto, il proprio benessere.
Quanto dura la consultazione/psicoterapica?
Quanto costa e quanto dura un colloquio?
Il primo colloquio conoscitivo generalmente dura almeno 1 ora ed ha un costo di 70€.
Generalmente ad esso seguono altri 2-3 incontri che hanno lo scopo di capire il problema principale e l’obiettivo del lavoro insieme.
Poi il viaggio dentro di sé, quale è un percorso clinico, ha una durata variabile che è difficile stabilire a priori e che dipende dal benessere della persona che richiede la consulenza e dal proprio desiderio di proseguire.
Dal secondo colloquio in poi la durata è di 45’ e il costo varia tra i 60€ e i 70€ a seduta.
Sono solita valutare e applicare differenziazioni di prezzo in base alle disponibilità e alla storia di vita delle persone.
Nel caso di consulenza on line le tariffe possono essere ridotte.